Login

edita-vegemama

Kako živeti bez mesa? Iliti kako da kažete NE mesožderima?

fb_img_1467542176742

Često mi se javljaju mame koje me pitaju šta da kažu okolini zašto su se odlučile za ovaj vid ishrane.
Zašto hrane decu biljkama kada će ona stalno biti gladna?
Hmmm, uvek se iznova i iznova iznenadim, koliko su ljudi uporni u nameri da nas programiraju.
Odakle slonu snaga, odakle kravi rogovi, kad ne pije mleko? Biljke su bogatije proteinima nego meso. Nažalost još uvek vlada mišljenje da su proteini nekakva snaga.
Proteini nam i nisu potrebni, svakodnevno.

Primera radi proteina u 100g brokolija ima 11,2g, u pšenici i ječmu 13 i 14, bademu 18,3, leblebijama 23, sočivu 24, suncokretu 27, soji 38 dok u kravljem mleku samo 3,5 prasetini i jagnejtini 19, piletini i teletini 20,sto je uvek manje nego u namirnicama biljnog porekla. Da vas ne zamaram previše brojevima.
Pitajte te ljude da li znaju ijednog vegana,vegetarijanca? Da li znaju bolesnog vegana? Zato vam postavljaju ta pitanja. Jer ih ne znaju i nisu ih videli svojim očima.
Misle da je sve u visokokalaričnoj hrani.
Zašto onda posle obilnog obroka, sačinjenog uglavnom od proteina i belančevina njihov organizam usporava jer mora da troši energiju na varenje?
A mi smo i dalje odmorni.
Nije sve kako su nas učili, kako nam doktori ispiraju mozak, jer smo sami našli put kako da budemo zdravi i da ih ne posećujemo.
Zato nas nazivaju sektašima, ekstremima, agresivnim, a samo ljudi koji ne jedu meso znaju koliko su od kad ga ne jedu smireniji, čistijeg uma i tela.

Ako ne verujete pokušajte 🙂

Print Friendly

No comments yet.

Leave a Reply